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治疗失眠的十大偏方

  • 发表时间:2015-09-06 17:24
  • 来源:新闻
  • 责编:zyn
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  失眠是很多人都会出现的一种问题,偶尔的失眠无伤大雅也不会对身体造成什么伤害,但是如果长期失眠那就需要引起注意了,长期的失眠不仅会对身体造成伤害,还会影响正常的生活,所以必须进行积极的治疗,一些中药偏方对于失眠的治疗是非常有效的,下面我为大家详细介绍一下可以治疗失眠的一些偏方吧。

  失眠偏方十则:

  1、丹参冰糖水:取丹参30克,加水适量,文火煎煮20分钟,去渣取汁,然后加冰糖,再煮一会儿即可。分2次服用。该汤除了能治疗失眠,对慢性肝炎和冠心病也有辅佐治疗效果。

  2、百合糖水:百合是安神清心的食物,能治疗失眠多梦、心烦不安。取100克百合,加水500毫升,文火煮到熟烂,加糖适量,搅拌均匀即可,分2次服用。

  3、甘麦大枣茶:去核大枣15枚,甘草20克,浮小麦60,洗净,加水煎煮,大枣、浮小麦变熟后,拣掉小麦和甘草,喝汤,分2次服用。有很好的安神功效。

  4、阿胶40克,鸡蛋黄4个,米酒或者黄酒500毫升,将酒用文火煮沸,然后倒入阿胶,阿胶化开后放入鸡蛋黄,加适量盐,搅匀,再次煮沸后冷却,倒入干净的瓶子里,每日早晚个一次,随量饮用,但主要当然不要一次饮用太多。

  5、当归25克,党参25克,猪心一个切开,三者一起加水蒸熟,喝汤吃猪心,适合多汗、心虚的失眠患者。

  6、酸枣仁粥:大米100克,龙骨20克,牡蛎30克,炒酸枣仁20克。龙骨、牡蛎、酸枣仁加水煎汁,去渣取汁。大米洗净,加水煮粥,煮到粥半熟时倒入煎好的药汁,煮到粥熟、变稠,当成晚餐食用。

  7、酸枣仁汤:川芎、茯苓各6克,知母12克,甘草6克,酸枣仁18克,加水煎汁,能清热除烦、安神养血,治疗失眠心悸、烦躁不安、咽干等症。

  8、赤小豆30克,花生叶15克,蜂蜜适量,加水煎汁,去渣顿服,再睡前的时候服用,治疗失眠。

  9、附子15克,干姜21克,二者加水煎煮成汁,去渣取汁,顿服,能治疗失眠。

  10、取50克白参,捣碎后倒入瓶子里,然后倒入500毫升的白酒,密封半个月,期间每天要摇一次,每天饮用15毫升,能有效治疗失眠。

  现在大家对于治疗失眠的一些偏方已经全部了解了吧,有失眠困扰的朋友们可以尝试以上的这些方法对自己的身体进行调理,相信只要找到适合自己的方法并坚持治疗,很快就可以摆脱失眠的困扰。

(责任编辑:zyn)
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