特色疗法

刮痧拔罐

想要刮痧调理身体 你需要注意这些问题

  • 发表时间:2015-07-27 18:33
  • 来源:新闻
  • 责编:zyn
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  刮痧是目前比较常用的一种调理身体达到养生目的的方法,现如今,不仅老年人常常使用这种方法,很多年轻人也步入了刮痧的行列,很多人对于刮痧并不十分了解,只知道刮痧会对疾病的预防或治疗有益,其实这种认知是十分片面的,刮痧并不是什么时候都适用的,想要健康的刮痧,我们应该注意哪些问题呢?

  刮痧适用范围广:

  刮痧是一种传统的民间疗法,是指用特定器具(如玉石、牛角等)在皮肤相关部位刮拭,达到疏通经络、活血化淤的目的。中医介绍,刮痧的适用范围非常广泛,适用于内、外、妇、儿、五官等各科、各系统疾病,如冬季常见的感冒、咳嗽、气管炎、哮喘、肺炎,消化系统疾病如反胃、呃逆、吐酸、便秘、腹泻、腹痛等;对于防治泌尿系统感染、尿失禁、膀胱炎和眩晕、失眠、头痛、多汗症、神经衰弱、忧郁症、坐骨神经痛以及高血压、糖尿病等也有一定效果。

  空腹刮痧不可取:

  虽然刮痧适用的疾病很广,却并非人人适合,比如有较严重心脏病的人就要慎用刮痧。因为刮痧不仅可以使局部皮肤充血,令毛细血管扩张、血液循环加快,刮痧引起的痛感还会刺激交感神经引起反射,增加心脏负担,因此有严重心脏病的人刮痧是很危险的。

  年老体弱者、妊娠期女性和经期女性对刮痧应有所禁忌,空腹状态下刮痧要慎重,存在这些特殊情况时,如想刮痧最好去正规的医院,由医生操作;若选择在家刮痧,一定要由有相关知识及经验的人来操作,且需注意卫生,防止出现意外或因皮肤破溃而引起感染。

  出痧不是越多越好:

  医生提醒,刮痧过程中的一些细节也影响着刮痧的效果。因刮痧疗法必须暴露皮肤,且刮痧时皮肤毛孔开泄,所以操作时一定要注意保暖、避风,否则遇风寒之邪,邪气可从开泄的毛孔直接入里,不仅影响刮痧疗效,更易引发新的疾病。

  有些人认为,刮痧时出痧越多越好,这是不对的。因为出痧的多少要受到诸多因素的影响,一般情况下,血淤之证出痧多,实证、热证出痧多,而虚证、寒证则出痧少;服药过多者,特别是服用激素类药物的人不易出痧;肥胖者与肌肉丰满的人也不易出痧;室温较低时出痧也不明显。因此,如果一味追求出痧而使用重手法或延长刮痧时间,最终只会伤害身体。

  通过以上的介绍,相信大家对于刮痧需要注意的问题已经有所了解了吧,刮痧是一种很好的养生手法,但是使用的方法要正确才能达到想要的效果,盲目使用,只会适得其反,甚至给身体造成伤害,大家一定要引起注意。

(责任编辑:zyn)
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