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茶的七大保健功效你知道吗?

  • 发表时间:2015-10-14 15:48
  • 来源:新闻
  • 责编:liumiao
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  茶的七大保健功效你知道吗?茶在我国的历史悠久,起到非常重要的作用,现在随着人们生活水平的提升,我们的身边出现了各种各样的茶品,种类是非常多的。大家在享受茶饮的美味时,知道 茶类的食材对于我们的健康有什么样的保健功效吗?下面就带着大家一起来了解一下吧。希望以下内容能够帮助到大家。

  1、提高免疫力:茶可提高CONA刺激脾淋巴细胞增殖反应,保护和调整N-甲基-N-硝基-N-亚硝基脉(MNNG)导致免疫功能,提高体内抗病性。

  2、抗衰老:茶中有茶多酚,提高全血(GSH—PX)的活力,有助于清除体内生物自由基,减少伤害,从而延缓了人体的衰老。

  3、防癌:茶崔N-甲基-N-硝基-N-亚硝基脉(MNNG)对诱发肠道恶性肿瘤有抑制作用,防止癌变。

  4、防治心血管病:茶可减少主动脉内膜质斑块和含量,降低毛细血管脆性,抗性增强。茶多酚类化合物降低血液中胆固醇、甘油三脂含量,减少脂质沉积,并对血液粘度下降、减少血液高凝状 态、防止血拴形成均有明显的影响。

  5、保护泌尿器官:茶中含黄酮醇类及苷类化合物,能利尿,抑制肾小管再吸收,促进氟化物排泄。同时还有6。8-二硫辛酸对心脏性水肿、肝脏性水肿和妊娠生水肿都有治疗作用。

  6、对消化器官的保健:茶中的儿茶素对胃粘膜起收敛作用,适当抑制了胃液的分泌,对胃起着保护作用。

  7、对牙齿的保健:茶中氟的含量为27。3-146。6PPM,这种适当含量氟,能防治龋齿,增强骨骼坚韧度。

  生活中的茶品种类有很多,我们完全可以根据自己的身体和健康状况进行选择食用,这样的保健效果会更有针对性。希望广大的朋友们能够有所了解。

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(责任编辑:liumiao)
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