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关注男性健康 预防前列腺肥大的食疗方法

  • 发表时间:2015-10-26 15:42
  • 来源:新闻
  • 责编:liumiao
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  食物的搭配是很奇妙的,有些食材搭配在一起容易引起中毒,而有些食材一起吃可以起到很好的养生功效。南瓜和洋葱一起食用,就是很好的调理前列腺肥大的食疗方。如今很多男性都有前列腺肥大问题,前列腺癌更是男性常见癌症。在日常饮食中吃对有助于保护前列腺的食物,可以达到保健好处,其中南瓜即具有预防前列腺肥大的效果。

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  南瓜洋葱一对宝食谱

  食材:

  南瓜100g、起司(乳酪)1片、培根15g、洋葱50g、小黄瓜20g、黑胡椒少许。

  步骤:

  1.将南瓜洗干净,切成长条状。

  2.洋葱洗净后,切碎。

  3.培根切碎(肥肉与瘦肉1:2)。

  4.培根、洋葱拌炒后,与起司碎片搅拌放在南瓜上。

  5.最后洒上黑胡椒粒,以及放上小黄瓜片

  6.将南瓜放入电锅中蒸煮。

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(责任编辑:liumiao)
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