牙齿发黄是很多人都非常苦恼的一个问题，相信一口大黄牙是任何一个人都不愿意看到的，这样会给自己的形象造成极大的影响，很多人对于这个问题非常苦恼，不知道应该用什么样的方法来改善牙齿发黄的问题，其实只需一些简单的小妙招我们的牙齿就能恢复洁白哦，下面我们一起来了解一下吧。

　　牙齿美白妙招一、饮用绿茶美白牙齿

　　我们常说饮用绿茶可以对抗电脑辐射对肌肤的伤害，实际上，适当地饮用绿茶，不仅可以保护我们的肌肤，更能够有效美白牙齿，同时，还能够保持口气的清新哦!绿茶中其实含有一种牙齿非常需要的氟物质，而这种氟物质也正是牙齿美白和坚固的重要保护，因此，美眉们常喝绿茶，可以有效美白和坚固牙齿!

　　牙齿美白妙招二、草莓美白牙齿

　　实际上，各种水果蔬菜不仅能够护肤美肤，更能够美白牙齿，就拿草莓来说，草莓中含有糖类和氨基酸，能够保护牙齿，并且使牙齿变得更加健康和洁白。美眉们可以常用新鲜的草莓来擦拭牙齿，几分钟之后，再用漱口水清洁口腔，坚持使用，牙齿会变得洁白无瑕哦!

　　牙齿美白妙招三、牛奶刷牙美白牙齿

　　美眉们都知道，牛奶有着非常强的美白肌肤的功效，然而，牛奶还有着很好的美白牙齿的功效，不信就来看看吧!牛奶中含有大量的蛋白质和钙质，常用牛奶来刷牙，可以帮助清除牙齿的污垢，起到美白牙齿，并且为我们的牙齿提供营养和滋养牙齿的作用。

　　牙齿美白妙招四、食用盐美白牙齿

　　想要让牙齿洁白无瑕疵，美眉们还可以尝试用食用盐来美白牙齿。由于食用盐可以很好地清除牙齿上的黄渍和污垢，因此，美眉们在每天早晚刷牙的过程中，将食用盐洒少许在牙膏上，然后再进行刷牙，坚持使用，可以令牙齿变得更加洁白无瑕。

　　牙齿美白妙招五、碎花生美白牙齿

　　一口洁白干净的牙齿是美眉们都想要拥有的，那么，对于发黄的牙齿，美眉们需要怎样的护理来使牙齿变白呢?不妨来试试碎花生美白牙齿的小妙招吧!

　　美眉们可以在每次刷牙的时候，在嘴里嚼两颗花生，连同嚼碎后的花生一起刷牙，需要注意的是，不要将花生咽到肚子里，只需要用嚼碎后的花生刷牙即可，美眉们坚持这样的使用方法，数日，便可以让牙齿重新变回洁白。碎花生可以帮助美眉们清除牙齿上的黄斑和污垢，此方法需要坚持使用哦!

　　看过了上面的详细介绍，大家现在是不是对缓解牙齿发黄的问题已经大致了解了呢，觉得自己牙齿发黄的朋友们日常生活中可以利用这些小方法来进行缓解哦，相信只要坚持的话很快就可以看到效果了哦。