在生活当中，人们都应该听说过气大伤肝这个词，很多人因为生气都会出现疾病，女性因为生气很容易出现乳腺疾病，所以在日常生活当中，人们一定要少生气，毕竟我们的身体最重要，有什么事可以心平气和的解决，生气也没有用不是。那么经常生气对身体有着怎样的危害啊?下面我们就一起来简单的了解一下吧。
1、肝主疏泄，大怒伤肝
常言道，人非草木，焉能无情。中医与西医不同之处很多，其中之一是中医不把人的肌体机械化，而是把它看成与人的七情六欲密切相关的一个有机体。所谓无情之草木，难治有情之病，指的就是人的身体机能会直接受人的情绪影响，有些因为情绪淤积造成的疾病，是难以简单地通过药物(草药)治愈的。就生气来说，俗语称大怒伤肝，就是情绪对身体影响的一个典型例子。“从中医角度来讲，肝主疏泄，而大怒会影响肝的运行，造成淤积，进而对肝脏造成损害。”肝胆脾胃病科专家介绍。
2、肝肾同源，常生气易肾虚
“中医上讲，肝肾同源，如果肝长期不正常，必然会影响肾的功能。因此，常生气的人，肝必然受损，久而久之，出现肾虚的可能性也很大。”李鲜说。因此，看似小小地生了一场气，却导致五脏六腑都不得安宁。而且如果无法克制自己的脾气，经常生气的话，这些病也无法通过药物、手术等根治，因为病根正是情绪失调。
3、肝伤则脾伤，消化易失调
中医上讲究五行相生相克，把身体当做一个互相联系的整体，最忌头痛医头、脚痛医脚，因此，身体每个部位的疾病都可能由其他部位的疾病引起，也可能引起其他部位的疾病。肝属木，脾属土，木克土。因此，如果因为大怒导致肝损伤，则会影响脾的正常功能，所以大怒也会间接伤脾。脾主运化，即消化饮食、运输营养成分，脾伤则消化不畅。人一生气，就感觉不想吃饭，或者吃了饭很不舒服，就是因为肝脾受损，进而影响到了消化能力。
生气对于肝脏有着很大的影响，同时也会影响到肾脏，这样我们的身体就会出现很大问题，在生活当中，我们应该控制自己的情绪，保持合理的生活习惯，积极乐观的心态 ，多锻炼，就可以避免疾病发生。
