其实，我们生活中很多看似不起眼的事物，都是有着很大的学问的，例如，洗头发，大家可能觉得洗头发是很普遍的事情，谁都会的，可是这种习以为常的会洗头，不一定是正确的哦，专家介绍，头部毛囊很多，毛囊的生长与我们的皮肤状态息息相关，所以学会正确的洗头是非常重要的哦，下面我为大家介绍一下正确的洗头方式。

　　洗头发注意事项：

　　1、次数：一般春夏一周2-3次，秋冬1-2次。频繁使用洗发水容易造成毛发干枯、无光泽、分叉。另外，频繁清洗使得头皮油脂减少，皮肤代偿性增加油脂分泌，使得局部油腻，这样恶性循环造成头皮正常的油脂及代谢环境被破坏，还容易导致脂溢性皮炎。

　　2、水温：35°左右，水温过热刺激毛发油脂分泌，水温过低则使毛孔收缩，使得污垢不易清除。所以建议30°左右水温。

　　3、揉搓方式：指腹揉搓按摩。指甲藏污纳垢，有的人喜欢用力搔抓头皮，搔抓不仅使得局部皮肤产生组胺等瘙痒物质，也扩张毛细血管，搔抓的快感引起恶性循环，引起皮炎等。用力搔抓也容易导致皮肤屏障破坏，使得局部容易细菌感染，导致毛囊炎。

　　4、洗发水使用：洗发水直接涂抹于头皮，易刺激头皮，可能加剧头皮屑形成，有的对洗发水某种成分过敏的还容易引起皮炎，正确洗发水应该是先在手心揉搓起丰富泡沫。洗发后使用护发素，既润泽头发，又能平衡头发的酸碱度，使毛发获得营养和水分。

　　护发素使用注意事项：

　　1、部位：全头皮涂抹护发素，浪费护发素也易造成头皮油腻。靠近根部的头发是新生的健康头发。只有靠近发梢的部分才是老化、分叉、受损头发。所以。在洗干净头发后，只需从头发中段往发梢涂抹抹，并进行约1分钟的按摩，使护发素均匀分布。油性头发只需在较为干燥的发梢处使用护发素。

　　2、不残留：残留的护发素会刺激皮脂腺分泌过多的油脂，对头皮健康是有害的。有的护发护发素还会滋生头皮屑。护发素残留，局部潮湿的环境有助于真菌及细菌滋生感染，如马拉色菌、金黄色葡萄球菌等，容易导致毛囊炎产生。另外，有的护发素含有芳香烃类致癌物、防腐剂、香料、表面活性剂，吸附于头皮，轻则刺激头皮过敏，重则促进皮肤组织癌变，这对于头皮以及身体健康都是有害的。

　　相信看过上文的介绍，大家现在对于正确的洗头方式已经有所了解了吧，那么，大家回想一下日常你都是如何洗头的呢，你的方法是正确的么，如果答案是否定的话，那么大家一定要及时的纠正这个错误了。