很多妈妈都会反映宝宝吃饭不专心的问题，每次吃饭都要妈妈追着赶着的喂，而宝宝总是边吃边玩，不能专心的吃饭，这给宝宝妈妈们制造了很大的难题，不知道怎样才能避免这种情况的发生，专家介绍，这种时候需要妈妈们来进行引导才能慢慢纠正宝宝的这种行为，下面我们一起来了解一下妈妈们应该如何应对吧。

　　方法一、

　　如果您给宝宝喂食，他们喜欢边玩边吃，那么您不妨给您的宝宝准备一个勺子，让宝宝学着自己给自己舀饭吃。这样，宝宝的注意力就会集中在饭碗里了，自然就不会分心去玩了。当然，如果您采取这招的话，一定要注意勺子的安全性，同时，您最好在宝宝吃饭的时候，坐在他身边看着，以免发生危险。

　　方法二、

　　一般来说，相对固定的、安静的氛围，更适合宝宝进食。为了避免宝宝在吃饭的时候一直玩，您需要给制造一个良好的用餐环境。最好这个用餐环境里没有一些干扰源，譬如电视、玩具等等，这样宝宝自然没有东西可以玩啦，那他就会把注意力集中在吃饭这件事情之上了。并且他们坚持好好吃饭的时间也会比较长。

　　方法三、

　　第三个方法呢，爸爸妈妈们可以用好吃的、宝宝爱吃的、能够激发食欲的食物来喂宝宝，只要这些食物的诱惑力大于那些玩具，那么宝宝就一定会被食物所吸引的。当然，这对于爸爸妈妈们的厨艺的要求以及对宝宝的心理拿捏还是很有考验的。

　　方法四、

　　宝宝喜欢边玩边吃，还有可能是因为他并不觉得饥饿。所以，爸爸妈妈们在宝宝吃饭前的一个小时，一定要严格控制宝宝的零食摄入量，不要给他们吃太多没营养又影响正餐饮食的食物，这样真是会得不偿失的。如果宝宝太早觉得饥饿，宁可提前一些时候给宝宝吃正餐，也不要用零食让他垫肚子，产生饱腹感，这个坏习惯一旦养成，要想彻底改正，就比较难了。所以，一定要切记，从源头阻断宝宝吃零食造成的饱腹感。

　　方法五、

　　方法五就比较狠心一些，那就是如果您的宝宝爱边玩边吃，或者只惦记着玩，那您干脆就饿他一顿，这样到下一顿，他肚子必然会饥饿，自然就会认真吃饭了。小编知道，很多爸爸妈妈们会不舍得，但是长痛不如短痛，就这么心狠一次，也许宝宝就会记住教训，改正边玩边吃的坏习惯了呢!所以，实在没办法的时候，爸爸妈妈们可以试一试。

　　妈妈们在看过上面的介绍之后应该对于如何应对宝宝吃饭不专心的问题已经有所了解了吧，只要妈妈们按照上述的方法来做，并且坚持下来，相信最终会看到效果的，宝宝只有认真的吃饭才能更好的吸收营养哦。