大家知道，感冒发烧都会引发宝宝出现流鼻涕的问题，虽然不算是大问题而且会随着疾病的康复而消失，但是在感冒康复的一段时间里会给宝宝带来不适，也会引发卫生的问题，那么，家长做些什么事情可以帮助孩子缓解流鼻涕的症状呢?

　　宝宝流鼻涕怎么办及缓解方法

　　1、用吸鼻器吸出鼻涕

　　宝宝的鼻腔内有分泌物堵塞，鼻涕越流越多，需要家长经常清洁。但用纸巾给宝宝擤鼻涕总是搞到小鼻头红红痛痛的。妈妈不妨使用吸鼻器帮助宝宝吸出大量的鼻涕和分泌物。

　　使用吸鼻器前，建议家长先检查宝宝的鼻腔内是否有鼻屎，如果有，可用湿热的棉花棒软化异物，再使用吸鼻器。动作尽量轻柔，避免太深入宝宝的鼻腔，造成疼痛或受伤，使用完要清洗干净。妈妈在感冒或生病时，最好不要用人工式的吸鼻器，避免和宝宝造成交叉感梁。

　　2、热敷

　　宝宝流鼻涕、鼻塞导致呼吸不顺畅，妈妈不妨试试热敷的方法。用干净的毛巾或纱布，蘸上滚热的开水拧干，层层裹好。然后把层层裹好的布团放在孩子的鼻子根处(即眉心往下一点)热敷即可。

　　要提醒注意的是，热敷前妈妈最好自己先试试温度，宝宝皮肤娇嫩，要当心布团太烫烫伤宝宝;当然毛巾温度也不能太低，不然起不到效果。热敷的时间可以长一点，多弄几次，敷一次就换一次开水，保证足够温度。

　　3、使用蒸脸器

　　和热敷的原理相似，使用蒸脸器可以利用蒸汽湿润宝宝的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然地排除。使用蒸脸器要注意温度调控，同时不要太靠近宝宝，以免伤害到他娇嫩的皮肤;而且一次使用的时间不宜太长，约3分钟即可。

　　4、按摩

　　宝宝鼻涕不止，感到难受?冬天很多妈妈喜欢关窗关门，保持室内温度，但空气不流通反而容易加重宝宝病情。为宝宝营造温度适宜、空气流通的环境，可以有效减少鼻涕量。另外，妈妈也可以用手指指肚轻柔按摩鼻翼两边，能够有效缓解宝宝流鼻涕症状。

　　现在快入深秋了，气温的变化大让不少的孩子出现感冒发烧的问题，想杜绝孩子流鼻涕，适时的为孩子增减衣物注意保暖是每个家长应该做到的。

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