推荐：小学生营养早餐搭配食谱，俗话说，早餐要吃的像皇帝，可见早餐是我们一天之中最为重要的一餐，所以早餐的营养搭配是我们需要关注的重要问题，对于小学生来说更是如此，小学生正处于身体发育的关键期，这个时候营养的补充是非常关键的，下面我们就一起来了解一下适合小学生的营养早餐应该怎样搭配吧。
套餐一、虾仁蛋饺+菠菜豆腐汤+火龙果一片
制作方法：可以到超市里选购新鲜的饺子也可以自己在家包，不过为了孩子的营养，我一般都是自己提前包好放着第二天直接下锅煮的。先把虾仁焯熟之后剁碎，然后加点猪肉丝，蒜苗，葱花均匀的搅拌一下喂好，然后同普通的饺子一样的制作方法在包之前用鸡蛋液封住饺子口就可。
第二天只需要烧开水然后把包好的饺子下锅就可以开始煮了，然后就可以用煮饺子的水用来煮菠菜豆腐汤了。这个套餐食物种类丰富，特别是虾仁，豆腐包含着丰富的钙质，而且非常容易消化是之一早餐搭配不可缺少的一道美味。
套餐二、鸡肉青菜粥+全麦面包一片+香蕉一条
制作方法：提前准备好鸡胸肉最好切成丝，然后同适量的粳米一起熬成粥，等粥稠了可以根据宝宝自己的口味加入适量的青菜，香油，食用盐搅拌均匀就可出锅了。这个时候可以把全麦面包放到微波炉里烤热，可以加点果酱之类的增加口感。推荐：小学生营养早餐搭配食谱。
这个早餐搭配的重点就在于鸡肉青菜粥需要提前准备好材料，准备好材料之后整个制作过程不超过20分钟就可以让宝宝吃到最有营养的早餐，保证一天的营养需求了。
套餐三、火腿青菜蛋饼一个+酸奶一杯，苹果半个
制作方法：只要准备宝宝平时喜欢吃的火腿肠半根，鸡蛋，青菜末然后加点面粉搅拌均衡然后放入烧开的锅中用少许花生油煎熟摊成饼状煎成金黄色就可以了。火腿青菜蛋饼吃起来口感非常好而且还含有丰富的营养素。酸奶不是酸奶饮料而是牛奶经过发酵的那种为宜，苹果可以榨成汁同酸奶一起喝也可音吃。
推荐：小学生营养早餐搭配食谱，看过上面的介绍大家是不是对适合小学生的营养早餐搭配已经大致了解了呢，作为家长平时一定要关注孩子的早餐问题哦，不能忽视早餐的重要性，这样才能让孩子更加健康的成长。
