身体密码

舌头

从舌头看健康状况 进行对症调理

  • 发表时间:2014-05-29 15:20
  • 来源:未知
  • 责编:zmy
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  现在就从舌头的症状来诊断疾病吧!

  舌头的症状一 —— 在舌象表现:最大的特点是舌头颜色淡白。

  常见病症:“血虚”

  血虚体质是以人体血液亏虚为主要特点的体质状态。血在脉中循行,内至脏腑,外达皮肉筋骨,不断地对全身各脏腑组织器官起着充分的营养和滋润作用,以维持正常的生理活动。如果血液亏虚,则血的营养和滋润作用就会减弱,造成神气不足,倦怠,面色惨白无光。由于女性月经失血的缘故,血虚体质多在女性身上出现。

  调理方法:

  一、 当归生姜羊肉汤,有驱寒保暖,祛除疲劳的功用。

  二、 多吃红枣,可以补血、红润脸色。

  舌头的症状二 —— 舌象表现:

  舌头肿大,软弱无力,舌边有牙齿压出来的齿印,整个舌头的舌质淡白欠缺红润,舌苔腻白,严重一些的还会变黄,苔质厚实,附着在整个舌面。

  常见病症:“气虚湿毒”

  据专家介绍,气虚湿毒是广东人比较常见的身体问题。

  人体由于元气不足引起的一系列病理变化,称为气虚,它与现代人承受的激烈的社会竞争、压力过大及不良生活方式有关。再加上广东地区由于气候高温高湿,尤其是到了夏季,天气比较炎热,体内热过度十分容易产生湿毒。

  调理方法:

  一、五指毛桃煲鸡。味道鲜美、气味芳香、营养丰富具有很好的保健作用。

  二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋润皮肤,可将它略炒磨成粉泡牛奶喝。

  三、山药薏仁茶。以淮山药、薏苡仁各三钱熬水喝。这样可以恢复和补充中气、提神、还能改善脸色。

(责任编辑:zmy)
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