久坐不动极易引起女性疾病,多种子宫疾病,长时间坐着女性的盆腔容易充血易得子宫肌瘤,子宫肌瘤是女性常见的疾病,很多女性都由于工作的原因不能去运动,缺少运动会有挺大的危害,久坐不动对子宫不利易引发子宫肌瘤,我们的小编就为大家简单的介绍一下。

白领久坐不动导致多种子宫疾病,女性懒,不喜欢运动。女白领因为工作原因,久坐不动,缺乏锻炼,是大多数白领女性的通病。殊不知,这种不良的生活习惯,会让你的子宫受损。要想保护好子宫,那么,就要时刻提醒自己,起来活动下,切忌久坐不动哦。

久坐不动会“憋坏”子宫

长时间坐着,女性的盆腔容易充血,导致附件和宫颈的血液循环不畅通,白领久坐不动导致多种子宫疾病,而且长时间坐着阴部透气不好,这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染,导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。

而且,宫颈自身不会感觉到疼痛,因为宫颈神经支配属于内脏神经系统,对疼痛根本不敏感,因此有了炎症等不适后,女性自身往往不能及时发现,容易忽视。

要保护好宫颈,首先要改掉久坐不动的坏习惯。白领久坐不动导致多种子宫疾病,尤其是办公室的白领女性,不妨在电脑里安装一个提示的小软件,每到一小时就提醒自己起来活动一下,这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响,同时让宫颈透透气。

长期久坐易患子宫肌瘤,由于长时期坐着,来月经的时候没有让月经顺畅地流下来而导致经血逆流,再长时积压就会变成肿块,进而引起巧克力囊肿也就是子宫肌瘤。

上述就是长时间坐着女性的盆腔容易充血易得子宫肌瘤的相关介绍,女性久坐不动对子宫不利也容易患上子宫肌瘤,建议生活中多运动可以预防各种疾病!