子宫肌瘤是一种生殖器最常见的疾病,堕胎次数过多患上子宫肌瘤疾病及发生危害率明显而增加。子宫肌瘤发生几率近些年较大,子宫肌瘤最好不要纵欲乱性减少高脂食物,下面我们就请相关专家来为我们介绍一下预防保健措施。

预防子宫肌瘤的保健措施有哪些?专家介绍,预防子宫肌瘤的保健措施需要注意以下几项:

1.积极避孕。

根据调查,堕胎3次以上的,子宫患病及发生危害的可能性明显而增加。如果反复多次人工流产手术,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,而导致继发性不孕。与十几年前相比,子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性,特别是未育、过性生活失调和性情抑郁这三类女性朋友。妇科专家介绍说,子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确,但经研究表明,激素分泌过于旺盛,是导致子宫肌瘤的最普遍的根本原因,而女性的这三种行为模式,是造成内分泌紊乱,导致激素分泌过剩的罪魁祸首。

2.不要纵欲乱性。

性生活太过于放纵,尤其是与多个男子发生两性关系,子宫则是首当其冲的受害者。如有不洁的性关系,病原体可经阴道进入子宫腔内,引发子宫内膜感染。

3.严防产后脱宫。

产后不如果注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

4.减少高脂食物。

高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关,坚持低脂肪饮食,要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

5.注意观察月经、白带是否正常。

如发现白带增多,经期出血异常要及时就医,并作相关的检查,做到早发现早治疗。

上述就是小编对堕胎次数过多患上子宫肌瘤疾病及发生危害率明显而增加的介绍,大家对子宫肌瘤这种疾病想必已经有了了解,建议发现患有此病后积极治疗。