中耳炎是很常见的一种耳部疾病。顾名思义,中耳炎,就是中耳发炎。中耳发炎会给患者的身体健康造成很大的影响。轻度患者有可能会有耳痛,耳鸣的现象出现,重度患者则可能会最终导致耳聋。中耳炎疾病给人们的生活和工作都带来了很多的不方便之处。那么,在生活中,有没有预防中耳炎的措施呢?
(1)积极治疗鼻咽部疾病,以免病菌进入中耳,引发炎症。
(2)不能强力擤鼻和随便冲洗鼻腔,不能同时压闭两只鼻孔,应交叉单侧擤鼻涕。
(3)挖取底部耳垢,应十分小心,宜先湿润后才挖,避免损坏鼓膜。
(4)游泳上岸后,侧头单脚跳动,让耳内的水流出,最好用棉签吸干水份。
(5)急性期注意休息,保持鼻腔通畅。
(6)患慢性中耳炎者不宜游泳。
(7)加强体育锻炼,增加休质,减少感冒。
(8)忌食辛、辣刺激食品,如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。
(9)不要服热性补药,如人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大补膏之类。
(10)多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜,如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、蓬蒿、黄瓜、苦瓜等。
以上为大家带来的这些就是预防中耳炎的措施,希望这些文字对不曾患病的您带来一定的帮助。中耳炎并不可怕,在生活中我们要提前预防着,凡事防患于未然是有好处的,另外建议大家的是,如果一旦患上中耳炎,请尽快到医院进行详细的检查并治疗。
