得了痔疮真是令人苦不堪言,如坐针毡不说,还经常出现便血、疼痛、脱肛等症状,有很多患者因为怕出血、疼痛等而不敢大便,这让病情更加严重。其实,痔疮患者如果懂得如何护理,并辅以专业治疗,痔疮还是很容易对付的。请看以下介绍,教您如何护理痔疮。

一、不憋大便:定时排便有益健康,对痔疮患者而言更是如此。更重要的是,痔疮患者切忌憋便。否则容易导致便秘,同时必然会增加痔疮危险。

二、试试水疗法。 水对痔疮炎症、疼痛和瘙痒具有缓解作用。每天可进行几次冷敷或者温水坐浴10分钟,感觉更舒适。很多患者发现,用湿药巾取代厕纸对痔疮也有很好的缓解作用。

三、使用非处方药物:很多非处方药物可快速缓解痔疮症状。比如,痔疮乳膏、痔疮凝胶、栓剂、含氢羟肾上腺皮质素的护垫等。南京肛泰肛肠医院专家提示,使用药物需谨慎,避免适得其反。

四、多摄入膳食纤维:膳食纤维有助于促进消化排便,防止便秘,进而降低痔疮危险。多纤维饮食可以使大便更软,进而减轻痔疮疼痛。美国健康指南建议,纤维素日摄入量不低于14克纤维素/1000卡路里食物。即,男女标准分别为38克纤维素/天和25克纤维素/天。多纤维食物包括:水果、蔬菜、豆类、保麸食物、全谷麦片和面包等。

以上从生活各方面讲述了痔疮的护理方法,希望广大痔疮患者细心牢记,不要再困扰在痔疮的阴霾中,向健康之路快速进发吧。