日常生活中导致早泄的原因是多种多样的，但不管是什么样的原因，早泄带给患者的伤害都是不可避免的，想要尽可能的减少早泄带给患者的伤害，及时的治疗是非常关键的，这样才能让早泄患者早日走出疾病的阴霾，在正规治疗的同时，饮食的辅助也是非常有必要的，能够让治疗过程更加顺利，那么，早泄患者日常应该注意哪些饮食问题呢?

　　早泄患者如何合理饮食：

　　专家指出，对早泄患者，使用精选药物，使男性勃起的硬度有所改善，可以恢复正常的射精阈值，在饮食上可以吃一些壮阳的食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等动物内脏，因为其内含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能够令精子活力上升，提高了性欲。

　　在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳，以保证肾精的充满。可多食用壮阳益精类食品，如韭菜、核桃、蜂蜜、蜂王浆、狗肉、羊肉、羊肾、狗肾、鹿肉、鹿鞭、牛鞭及猪、羊的外肾。此类食物应经常食用。

　　从中医和营养学的角度说有些肥胖体质者，依然偏食大鱼大肉，结果体内瘀热夹湿，流注下焦，导致早泄，这类患者只要减轻体重改以清淡饮食为主，日久就可痊愈。另外，一些体制消瘦者，终日以素食为伴，尤其常食苦寒利尿食物如苦瓜、冬瓜、油菜、绿豆芽等，也会伤及肾阳，而引起早泄。还有正常体质之人，如果饮食上搭配单调，总是只吃一两种食物，也会影响性功能。因此，为了控制早泄的发生，合理的饮食也是相当重要的。

　　早泄患者饮食禁忌：

　　1、牡蛎肉：性微冷，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之，早泄者不宜食用。如清代医家黄宫绣指出：“脾虚精滑者忌。”《本草经疏》也以为：“肾虚无火，精冷自出者非宜。”

　　2、芝麻：早泄遗精之人当忌食。如《本草从新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫：“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。”

　　3、虾：性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴茎异常勃起者，切忌多食。

　　4、海松子：根据前人经验，对于遗精早泄者不宜多食，正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说：“便溏精滑者勿与。”因其油润滑泄之故。

　　以上就是对早泄患者应该注意的一些饮食问题的详细介绍，大家看过之后是不是大致了解了呢，早泄对于男人的伤害无法比拟，所以男性朋友们想要更好的享受自己的人生就务必要注意饮食的健康哦。