阳痿的发生会严重影响到性生活的和谐,这点是人所共知的。既然如此,那么大家要及时去正规医院进行治疗。当然,阳痿也有着自行治疗方法,下面就给大家来具体介绍下阳痿自我治疗方法有哪些。

阳痿自我治疗方法有哪些?

1、放松法

对于阴茎勃起不坚但能勃起的人来说,可以采用适合于半勃起状态的体位进行,放松,性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。

2、自然晨勃

对于有晨勃现象的人,利用阴茎自然勃起的特点进行适当的练习,在清晨过性生活则轻易成功。

3、少喝酒

进行性生活少量饮酒,解除心理抑制,进步大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,但须留意只能饮少量白酒。

4、食疗法

可服韭菜和葱和蒜等之类的食物,特别是伴炒猪肝,可增强性功能,进步性欲。

5、充血法

采用圆紧口型避孕套,可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流,使阴茎前端充血,龟头部的感觉会更加敏感,对大脑的兴奋的进步增强,阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

6、刺激法

可以利用膀胱积存尿液的功能刺激四周神经,进步性神经的兴奋性,增强阴茎的勃起能力,所以在前多少留些尿意,熟练控制把握好这一点,可以收到一定效果。

阳痿自我治疗方法主要的就是上面的几个,大家可以了解下。上面的这些方法一般都只是辅助治疗方法,只能起到辅助作用,真的要彻底解决阳痿问题还得去正规医院进行解决。

推荐阅读:

阳痿在临床上的四种类型

哪些男人容易出现阳痿

安全套过小可能导致阳痿