阳痿这种性功能障碍疾病的发生率是非常高的,会严重影响到夫妻间的性生活,甚至影响男性的健康,所以,积极去医院治疗阳痿很重要。不过男性想要自行治疗的话,也可以稍微尝试下。下面就给大家具体来介绍下自行治疗阳痿的方法有哪些。

自行治疗阳痿的方法通常有以下几个:

1、放松法:对于阴茎勃起不坚却能勃起的人来说,可以采用适合于半勃起状态的体位进行性生活,放松性生活时的紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。

2、自然晨勃:对于有晨勃现象的人,利用阴茎自然勃起的特点进行适当的练习,在清晨过性生活的话,往往就容易成功。

3、少喝酒:进行性生活前少量饮酒可解除心理抑制,进步大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,但须留意的是只能饮少量白酒。

4、食疗法:可服韭菜和葱和蒜等之类的食物,特别是伴炒猪肝,可增强性功能,进步性欲。

5、充血法:采用圆紧口型避孕套,可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流,使阴茎前端充血,龟头部的感觉会更加敏感,对大脑的兴奋的进步增强,阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

6、刺激法:可以利用膀胱积存尿液的功能刺激四周神经,进步性神经的兴奋性,增强阴茎的勃起能力,所以在前多少留些尿意,熟练控制把握好这一点,可以收到一定效果。

上文就是对自行治疗阳痿的方法所做的相关介绍,大家可以稍微了解下。当然,自行治疗往往是难以彻底解决阳痿问题的,最好还是去医院做专业治疗,这样才是最好的选择。

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