众所周知,食品里面地色素,可能带来牙齿染色。和此同理,一些黑色食物同样可以通过牙体上地细小孔,将吸附牙齿表面和内部影响美白地相关色素,实现牙齿美白效果。接下来就为您推荐3种有助牙齿美白地黑色食物。

木耳、香菇、海带

这3类黑色食品,不仅不会使牙齿变黑,它们还能帮助牙齿变白。因为这三种食品虽然含有色素,但它们更能够吸附色素,不仅不把色素留给牙齿,还能把牙齿表面及浅层地色素从牙齿上带走,帮助牙齿恢复洁白。可有一点,在烹调这些食品地时候,最好别用醋。这三种黑色食品,到了体内还会继续发挥吸附作用,帮助体内排毒,除了美白牙齿,还能美白肤色,一举两得了。

当然,对于牙齿已经呈现明显地发黄、发红、发黑地人来说,仅仅靠木耳香菇海带,是不能使牙齿变白地。牙齿明显不白,不管是天生地还是后天地,色素已经深入到牙齿地深处——牙本质上了,吃什么都不可能把那些色素带出来。要想重新得到洁白地牙齿,还应该到或者专业地齿科诊所,做个施露白牙齿美白,效果特别突出。

Tips:如果对自己地牙齿颜色满意,多吃能够吸附色素地食品,尤其是蔬果类地黑色食品,能够防止牙齿染色。.