眼袋虽然是个小问题,但是给人们的带去的困扰却不小,睡眠不足是形成眼袋的主要原因,它严重影响形象,让人显得无精打采,印象大大减分的致命点之一,因此人们对如何有去眼袋十分关心。下面小编就针对此问题为大家具体介绍。

有效去除眼袋的按摩方法

1、以拍打法加快血液循环:擦上眼霜后,眼睛往上看,用无名指指腹快速拍打眼睛下部,拍打次数在20次左右。

2、轻拍提拉按摩:用中指和无名指指腹,以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴,并向上提拉,重复3遍。

去除眼袋的有效方法总结

3、眉骨平移按摩:将中指和无名指分开,分别按住眉角与眉尾两侧,顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾,再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉,重复3遍。

4、V字形提拉按摩:用食指与中指横分成V字形,由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴,重复3遍。

去除眼袋的针灸方法

针刺或者按揉眼周局部相应的穴位如太阳、鱼腰、眼袋处(阿是穴)等,可以加速局部脂肪分解,收紧松弛的眼睑皮肤,促进局部血液循环,消除水肿等。有经验的针灸师还会利用电针这项技术,给眼袋处的针灸针上接通电流,使眼睑肌肉收缩跳动,效果更加明显,对真性眼袋也有一定的缓解作用,并且能预防真性眼袋的进一步发展。

另外根据中医整体治疗的思想,不光是眼周的穴位,经常按摩和针刺足阳明胃经远端上的穴位,也能起到去眼袋、护理眼部的作用,像美容大穴足三里就在胃经上。

针灸和按摩在去眼袋的同时,还可以起到消除“金鱼眼”、缓解黑眼圈、预防眼部皱纹等的整体护理作用。另外需要提醒的是,针灸是医疗行为,尤其是电针的应用有一定的危险性,必须由正规中医针灸师来进行,切不可盲目听信美容院等无资质机构的夸大宣传,后果是可怕的。