咽喉是我们人体比较重要的部位了，相信患者朋友们对于咽喉一点都不陌生。咽喉发炎，这是一种比较常见的疾病，其主要是使得患者出现咳嗽的症状，这给患者生活带来了诸多不便，咽炎患者得了疾病，就需要严格的控制饮食了，毕竟食物是需要经过咽喉才可以进入胃里的，那么咽炎病因及注意事项是什么?下面我们就一起来简单的了解一下吧。

　　咽炎病因及注意事项是什么?

　　1、物理或化学性刺激：如讲话过多，喜食辛辣、烫热饮食，烟酒过度，化学性气体、粉尘等空气污染，均可损伤咽部粘膜上皮和腺体。破坏局部防御体系。

　　2、病原微生物：包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等，是急性咽炎的主要致病发原因素，可直接来源于空气、饮食，也可间接来源于血液循环和淋巴循环。

　　3、邻近器官疾病：鼻腔;鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的急、慢性炎症，沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部，或炎性分泌物反复刺激咽部，或鼻病呼吸受阻而被迫??张口呼吸等，均可导致咽炎。

　　4、气候、季节因素：寒冷可造成咽部粘膜血管收缩，吞噬细胞数目减少，局部抵抗力下降;干燥可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动，降低对空气的清洁、加湿作用，直接对咽部粘膜造成刺激和伤害;冬春季节气候变化大，室内空气流通差，也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。

　　咽炎应该注意的问题

　　1、饮食清淡。烟酒过度、辛辣食物是慢性咽炎的常见致病原因，患者在饮食上应该清淡，以流质或半流质饮食为宜，忌食辛辣、煎炸、燥热之品，戒烟酒。

　　2、作息规律、多进行体育锻炼。慢性咽炎多在受凉、感冒、疲劳等情况下病发，这是因为机体处于这些情况下时，机体免疫力下降，易受到病菌侵袭而病发。所以患者作息应该规律，不要熬夜，平时多进行体育锻炼，增强体质，加强机体的抗病能力。

　　3、保持居室清洁卫生。粉尘、有害气体等可引发或更加严重咽炎患病情况，患者应保持生活、工作环境清洁、通风良好。若外出时，应该戴口罩，以减少粉尘、有害气体的吸入量。

　　4、保持口腔清洁湿润。保持口腔清洁湿润有利于咽部炎症的消退，可缓解咽痛、咽干等咽部不适症状，慢性咽炎患者早晚及餐后应该用漱口液漱口，每次含漱时间宜稍长，咽干不适时喝适量的温开水以湿润口腔。

　　针对上述的观点相信患者朋友们对于咽炎病因有了很好的了解，如果患者在平时可以充分做到上述的观点，那么预防疾病不在话下，希望患者可以早日脱离病痛的折磨，恢复健康。