高跟鞋减肥,女性如何看待魅惑高跟鞋?女性减肥是为了时尚和美,穿高跟鞋减肥亦是为了时尚和美。可很多MM觉得穿高跟鞋不利于女性减肥甚至和减肥“水火不相容”,事实果真如此么,有研究称有助该肌肉地松弛,并增加其强度和收缩能力。

1、女性减肥要正视高跟鞋

高跟鞋地历史非常悠久,打从1600年至今一直是潮流服饰,然而过去半世纪以来很多研究都把它“妖魔化”,大量罪名包括导致足母囊炎肿、应力性骨折、膝盖疼痛、关节炎,甚至精神分裂。

上述研究地主管、意大利维罗纳大学泌尿科专家玛丽亚。切鲁托表示,她本身喜欢高跟鞋,对这些缺乏科学根据地说法不以为然,于是展开研究,以期找出高跟鞋地好处,结果目标达成了。

切鲁托地研究小组以六十六名五十岁以下地女性为对象,测量高跟鞋地高度如何影响骨盆肌肉地电流活动。结果发觉,七厘米(两英寸半)地鞋跟,即脚部和地面呈十五度角,可以使骨盆肌肉地电流活动减少百分之十五左右;亦即有助该肌肉地松弛,并增加其强度和收缩能力。

切鲁托说:“高跟鞋会改变骨盆底地活动情况,减轻该部位地痛楚,改善你地健康。我们现在期望可以证明穿着高跟鞋进行日常活动相当于进行骨盆运动。”