现实生活中脸大的人常常会被称为大饼脸，意思是脸大的和大饼一样，严重伤害着她们的心理健康。那有效的瘦脸方法有哪些呢?下面就为大家讲讲有效的瘦脸方法。

　　一般，有效的瘦脸方法有：

　　1、以排毒利水来帮助瘦脸

　　专家有话说：外用瘦脸方法主要以淋巴排毒、排汗、利水为主，让使脸胖的毒素全部从肌肤里面排出，这种方式长期用就会见效，但易肌肤敏感的MM务必要慎用。

　　2、用苦瓜和西瓜做搭档来瘦脸

　　专家有话说：苦瓜是蔬菜，西瓜是水果，两种食材貌似不相关，但却都具有超强的利水功能!混合在一起饮用，味道也是非常的独特!而且成分天然，对身体无害。这是很好的瘦脸方法。

　　3、拔智齿瘦脸

　　专家有话说：这种说法让许多大脸MM深信不疑。事实上，拔智齿达到瘦脸效果，必须具备的前提是脸皮的肌肉要够薄，如果肌肉层比较厚，拔完牙后的凹陷效果根本看不出来。另外，每个人的脸部轮廓是由颧骨、下颌骨和牙齿联合构成的，拔牙之后面部骨骼并不会改变原来的位置和形状，因此对脸型的改变也不会产生显著的影响。最重要的是，如果智齿位置长得不对，比如长在神经上，这种情况下拔牙存在很大风险。这种瘦脸方法同样是比较有效的。

　　综上所述的就是有效的瘦脸方法，希望对大家有所帮助。如果你还有什么疑问想要咨询的话，可以联系我们的在线专家，他们会为你们做详细解答的。