小孩子抵抗力差,一年四季都可能会患上感冒,特别是到了天气变化异常的时候,更是感冒的多发时间,那么 在感冒之后到医院进行积极的治疗很重要,另外就是要注意感冒之后的饮食调理,好的饮食调理也对小儿感冒有作用,那么小儿感冒后饮食适宜吃什么

1、小儿感冒会引起患儿食欲减退、消化不良等症状。因此,感冒患儿的饮食应清淡稀软,便于消化吸收,进食宜采取少量多餐的原则。

2、小儿感冒会导致患儿发热、汗出等症状,或因服用解表药而出汗。因此,应及时给患儿补充水分,足量的水分还能稀释血液中的毒素,加速代谢物的排泄,从而减轻感冒的症状,缩短病程。

3、新鲜蔬果属于碱性食物,摄入后不利于病毒、细菌等微生物的繁殖。因此,感冒患儿多吃富含钙、锌元素及维生素的新鲜蔬果,对病毒有一定的抑制作用。

另外需要提醒的是,小儿感冒之后,家长除了要按照上述方法给孩子进行饮食,会对感冒症状有所缓解的,另外感冒之后的休息很重要,要是小儿睡的多睡得好,自然感冒就会好的快,就会痊愈的快。