随着糖尿病病人地增多,使糖尿病肾病亦逐渐呈现高发趋势,如果病人能了解一些保健常识并积极行动起来,那么将会杜绝相当一部分疾病地发生。

1.低盐和低蛋白饮食

糖尿病肾病病人采用低盐饮食对降低高血压和减轻浮肿大有帮助。已经出现肾功能障碍地病人,还应限制摄入蛋白质,这样不但有益于肾脏功能地恢复,而且能帮助减少排出尿蛋白。建议病人每天摄入不超过30～40克地蛋白质,并选用相对优质蛋白质,如鸡蛋、牛奶、肉类,但应限制豆制品。

2.积极控制高血压

有很高比例地糖尿病肾病病人同时合并高血压,长时间血压高会导致肾脏损害,而肾脏损害反过来又加重了高血压。因此糖尿病肾病病人应积极控制高血压,以免形成恶性循环。

3.有效控制高血糖

糖代谢紊乱会影响毛细血管基底膜,使其组成成分发生改变,从而导致增厚和渗透性能改变,引发糖尿病肾病,所以预防糖尿病肾病地前提是长时间有效地控制高血糖。

4.预防并治疗尿路感染

糖尿病病人抗感染地能力降低,简单合并尿路感染,加重对肾脏地损害。然而有些病人临床症状不典型,没有严重尿急、尿频、尿痛,亦无发热,只有轻度排尿不适和腰痛,所以病人应定期检查,积极预防,一旦发生感染可在医生指导下使用抗菌药物治疗。