现在许多男性白领学习工作压力大，再加上他们长时间地在电脑前工作或学习，很容易精神疲劳，使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使供血量减少，造成毛囊营养不良，导致大脑皮层兴奋，精神高度紧张，从而引起脱发。

　　首先要学会自我放松情绪，这样才能在某种程度上减少脱发。其次，对头发的生长及脱发病因要有科学的认识，切勿擅自用药延误病情。“在生活中可通过食补为头发增加营养，多吃黑芝麻、核桃等富含维生素A、维生素B6的食物，利于控制脱发。”

　　此外，脱发可能与睡眠质量有关。经常熬夜加班、容易失眠的人更易脱发和秃顶，“电脑族”可以抽空睡个午觉，以调整紊乱的生物钟，缓解紧张焦虑的情绪，以期改善脱发状况。

　　植发是解决问题的根本捷径上面的“小窍门”，只是在某种程度上减缓脱发，但并不能彻底根治脱发。那么，对白领男性来说，还有什么办法让自己再生出乌黑浓密的新头发呢吃药或用药，也是不管事的，因为到目前世界上还没有一种药物能完全治愈脱发，甚至一些药物还可能加重脱发。而佩戴假发简直就是掩耳盗铃，毕竟那是假的，并且假发含有化学物质对皮肤存在危害。

　　“目前世界公认的治疗脱发最有效的手段就是植发，对一些脱发严重的白领男性来说，选择植发亦是最可靠的办法。”植发就是将患者后枕部健康毛囊移植到脱发部位，从而长出新头发的医疗手段。新长出来的毛发具有原生态性质、美观自然和不脱落的特点，可以说是能一次性地解决白领男性的脱发困惑。

　　白领脱发患者，植发一定要选择权威的专业医院，千万不要被一些水平不高或医院所蒙骗。如果您还有其他关于脱发方面的问题，可以咨询我们的专家，专家会为您详细指导解答。