怎样

　　常见的预防湿疹方法有：

　　穿棉质衣服来预防湿疹：棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致皮肤发痒。

　　避免快速的温度变化：快速的温度变化可能是引起湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。多穿几层棉质衣物保护你避免快速的温度变化，是预防湿疹的最佳方法。

　　提防干燥的空气：干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时。保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个。

　　在饮食方面应该注意以下几点：许多湿疹患者对食肥甘厚味食物情有独钟。如巧克力、肥肉、猪爪等高热量，高脂肪的食品，专家提醒湿疹患者，这些食品可刺激粘膜皮肤、使充血明显，从而加重湿疹症状。

　　以上为预防湿疹的方法介绍。患者在日常生活中应该注意细节，养成良好的习惯，做好预防湿疹的工作。患者如病情严重请及时就医，在医生的指导下正确有效的治疗湿疹。祝您健康。