肾结石让它“自然”排出来!肾结石的成因还是很少人能知道,结石的种类有很多种,若不能确定是何种物质结成石时,用食疗法就比较难,不然用食疗法较为安全无疼痛。在动物试验中缺乏维生素A时,因肾细胞剥落而与矿物质结合,也有结石的可能。

一般而言,若常吃低蛋白质食物的人,其血中钙质会由尿液中流失;或所摄食的钙质量与血中磷质的比例失衡,通常钙磷比值在1.5~2:1为恰当,也就是常久吃了高磷低钙的食物时,很有可能会引起钙磷性的结石。某些结石是由尿酸与胺基酸的胱胺酸结成石头,也有与草酸结成石头的。草酸结石的原由是氨基乙酸当维生素B6缺乏时,被不当的利用,而形成尖锐的草酸结晶盐,如草酸钙等,此类结石伤害肾、尿道的程度是相当大的。

一、饮食补充治疗法

补充维生素B6及非必需胺基酸的氨基乙酸,使草酸性结晶溶解。

补充镁及维生素B2能提高草酸的被吸收利用,改善结石状况。

适当的补充钙磷食物,多饮鲜乳及优酪乳等食物,鲜乳每天要喝1,000ml以上;磷质可由优酪乳或酵母菌来补充。

注意每天补充维生素A营养素,每天要10,000单位左右。

多摄食含钾多的食物,较不会造成碱性尿液,也较不易造能结石。要多吃蔬菜、水果、香蕉等含钾离子多的食物。另外不要吃精制食品,其维生素及矿物质均缺乏,也容易造成结石。

二、鲜柠檬汁排石法

方法:每天喝至少12个新鲜柠檬榨汁,柠檬汁太酸时可对冷开水冲淡,但切不能加糖。12个新鲜柠檬分开上、下午榨汁,榨汁后分数次将汁喝完,连续喝上至少5天,肾结石就会从尿道中排出来。

肾结石让它“自然”排出来!治疗肾病一定要谨遵医生的嘱托,治疗期间的饮食也要注意,同时一个良好的心态对于治疗肾病也能起到很好的帮助作用。