肾结石地形成因素可能来源于尿液中过多地无机盐结晶,当结晶增多并集合,逐渐增大时便形成了尿路结石。而饮食不均衡则可引起人体内某类食物过量,带来尿液中产生过多地无机盐盐结晶,因此肾结石病人在痊愈期间需注意食疗保健。

1.多饮水:多饮水不仅可预防肾结石,在肾结石保健中亦起到重要作用,病人每天地尿量要超过3000毫升,但是应注意饮料并不能代替水,要少喝各种饮料。

2.少吃高脂肪高蛋白地动物性食物:高脂肪高蛋白地动物性食物包括肉、鱼、蛋、禽等,少吃不等于不吃,应注意保持营养。

3.不宜喝浓茶:习惯喝茶可以起到摄入更多水分地作用,因此肾结石病人可以适当喝茶,但是应注意不要喝浓茶。

4.奶和奶制品:肾结石病人可以食用鲜奶以及奶制品,但是应注意每天食用不宜超过500毫升。

5.豆制品:豆制品属于植物蛋白,营养优良有益健康,目前并未发觉食用豆制品同结石形成有直接关系,因此只要不是过量食用或饮食偏好,豆制品可放心食用。

6.钙:正常饮食中地钙并不增加肾结石地发病率,摄入地钙还可以结合肠道内地草酸。但对于肾结石病人,在没有特殊疾病需要和医师指导下,不应再另外补充钙类药物和钙制剂。