现在很多人的生活习惯不好,导致肾脏疾病的发病率很高,其中就包括肾结石,尤其在男性当中。由于男性的日常生活习惯,和一些饮食的问题等都会导致肾结石发生。那么肾结石形成的原因是什么呢?

不吃早餐。

现在很多白领女性为适应快节奏的生活需要,往往以牺牲早餐来保持体型。而却不知,经过一夜睡眠,人体需要早餐来重新补充、储藏全天能量30%的能量,不吃早餐,会导致胆汁长期淤积在胆囊与肠道,并影响胃酸分泌、胆汁排出,从而诱发胃炎、胆及肾结石。

缺乏饮水和运动。

现代女性白领往往承受着比男性大得多的竞争压力,常常没感觉到口渴前顾不上喝水。通常相比男性而言,女性更缺乏运动。这两种因素叠加,若再遇到炎热的夏季,人体水分蒸发得快,排尿量减少,使尿液结晶沉积,极易形成肾结石。

饮食无规律。

不少白领女性饮食往往无规律。午餐逮到什么就吃什么。有时干脆吃巧克力等充饥。殊不知,营养摄入的不均衡易使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高,若不及时排出体外,就易形成肾结石。

夜生活过度。

现代白领女性的夜生活通常比较频繁,晚上下班后往往与客户有各种应酬,没有应酬的时候也会约同事、朋友去泡吧或者卡拉OK,而过量饮用咖啡,酒精等也会引发肾结石。

负面情绪。

现代年轻白领女性在面对“时尚”生活各种诱惑时,会产生不稳定的情绪,而女性易多愁善感的特性,又会放大这种情绪,如长期处在郁闷心情,肌体的免疫系统会受到影响,引发肾结石。

以上就是专家为您介绍的肾结石形成的原因,合理饮食无论对肾结石病人还是健康人肾结石的预防都至关重要。一旦出现肾结石的相关症状,应该及时就诊,以免错失治疗良机,祝您健康。