肾结石是特别普遍的一种疾病了,很多的朋友由于饮食习惯的问题就会出现肾结石的症状,这种疾病对于人体的伤害是非常严重的,而且诱发该病出现的原因有很多,接下来为朋友们介绍一下肾结石的诱发原因是什么,一起往下看了解一下吧。

肾结石是如何形成的

一、生活习惯,有的人经常用饮料代替喝水,经常喝饮料,尤其是可乐等饮料,会增加尿液的浓度,导致尿中钙的成分增加,增加肾结石形成的风险。

二、饮食不合理,饮食不合理,主要是由于肾结石患者经常进食高脂肪,高蛋白质等食物造成的。经常吃糖分高的食物。这些不合理的饮食都会为肾结石的形成创造条件。

三、饮水太少,有的人不注意喝水,或者等口渴了再喝水,这时体内已经严重缺水了,肾脏得不到冲洗。加大肾结石形成的几率。

诱发女性肾结石的因素有以下五点:

1、饮食无规律。饮食无规律将导致营养不均衡,加上肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸排出不及时,易形成肾结石。

2、郁闷。人际关系紧张及感情纠葛,导致长期郁闷,影响机体免疫系统,引发肾结石。

3、夜生活过度。加之过量饮用咖啡,也会引发肾结石。

4、缺乏运动和饮水。少运动导致脂肪过量储存,少喝水导致排尿减少,易引起肾结石。

5、不吃早餐。将导致胆汁长期淤积在胆囊,影响胃酸分泌、胆汁排出,减弱消化系统功能,诱发肾结石。

肾结石的护理主要有:

1、肾结石的护理保健方法有增加体育活动,如跳跃等使结石易排出。

2、多饮水是常见的肾结石的护理保健措施,至少每日饮水2000~3000ml,除白天大量饮水外,睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml。

3、适当调节饮食,做好肾结石的护理,可以预防结石的再生。含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食,草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等。磷酸盐结石患者宜用低磷、低钙饮食,并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物,如动物内脏、肉类及豆类,口服碳酸氢钠使尿液碱化,亦利于尿酸盐结石的溶解。

4、对于体内初有结石者,坚持每天吃上1到2次黑木耳,就可以有效的做好肾结石的护理保健了,一般疼痛、呕吐、恶心等症状可在2到4天内缓解,结石能在10天左右消失。因为黑木耳含有一种特殊物质,能促进消化道与泌尿道各种腺体的分泌,使结石排出。此外,患者还应定期到医院检查,观察结石的“动向”。

形成肾结石的病因就给朋友们介绍到这里了,大家要多去关注肾结石这种疾病才行,而且在生活当中要多去注意自己的肾脏健康,一旦发现了肾结石的症状,就要进行治疗,否则就会给我们的肾脏带来很多的负担,带来严重的伤害。