肾结石是我们生活中常见的一种肾科疾病，引起肾结石的原因是什么呢?其实，肾结石还真是一种“病从口入”的疾病。它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。下面我们就来详细分析下引起肾结石的原因。

　　引起肾结石的原因主要有：

　　1、蛋白质过量。经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，这样，得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了。

　　2、草酸积存过多。体内草酸的大量积存，是常见的肾结石的原因。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。

　　3、脂肪摄取太多。各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。

　　4、嘌呤代谢失常。嘌呤代谢失常也是引起肾结石的原因之一。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。

　　5、糖分增高。糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也会使结石形成创造条件。

　　以上就是关于引起肾结石的原因介绍，希望大家在饮食上引起注意，避免这些引起肾结石的原因，预防肾结石的发生，远离肾结石的困扰。