提起肾炎可能许多人都知道，但对急性肾炎就不是太熟悉了，其实在我国急性肾炎的发病率并不低。那该如何预防急性肾炎呢?下面就为大家介绍一下预防急性肾炎的方法。

　　一般，预防急性肾炎的方法有：

　　1、要预防急性肾炎在冬天就要做好保暖，调查发现，在冬天肾功能恶化病人远超过其他各季，主因低温下血管收缩，血压窜升，小便量减少，血液凝结力变强，容易让肾脏出状况。

　　2、不乱吃药，许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性，为了预防急性肾炎，不要不经医师处方乱吃，对医师处方的抗生素、止痛药也应知其副作用有哪些。

　　3、不暴饮暴食，吃太多蛋白质和盐分，会加重肾脏负担，不利于预防急性肾炎。此外，运动饮料含有电解质与盐分，有肾病的人需小心这类饮料。

　　4、治疗感冒，若感冒去了又来，或是感冒后，有高血压、水肿、解小便有泡泡，最好找肾脏科医生做筛检。

　　5、反复发作的扁桃体炎要小心，喉部或扁桃体遭链球菌感染时，务必根治，否则容易导致肾脏发炎，引起急性肾炎。

　　6、适量饮水不憋尿，尿液潴留在膀胱，就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样，细菌会经由输尿管感染肾脏，最终导致急性肾炎。

　　以上就是关于预防急性肾炎的方法的介绍，希望对大家有所帮助。在此提醒大家，一旦发现自己患上了急性肾炎一定要及时去医院治疗。