冬春季节是呼吸道传染病好发季节，每逢冬春季节发烧、咳嗽、咽痛的患者明显增多，上呼吸道感染包括扁桃体炎、中耳炎等疾病，由于此类疾病是由溶血性链球菌引起，而溶血性链球菌通过免疫复合物容易诱发急性肾炎。因此，肾炎患者冬春季节应注意保健。

　　肾炎患者冬春季节保健方法

　　1.打开门窗自然通风：由于冬季寒冷，很多患者很少打开门窗自然通风，使屋内的空气质量差，从而感染其他疾病。定时打开门窗自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室微小气候，是最简单的室内空气消毒方法。

　　2.注意个人卫生和防护：勤换、勤洗衣服，注意个人卫生，天气好时可将被褥在阳光下暴晒，以起到消毒的作用。在呼吸道传染病流行的季节应少去公共场所，注意个人防护。

　　3.注意衣、食细节：由于冬春季气候多变，患者应适时增减衣服，切不可一下子减得太多衣服。合理安排好饮食，摄入足够的维生素，多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。