软组织损伤的治疗方法有哪些?软组织损伤是一种较为常见的顾客疾病，引起原因通常与拉伤、过度劳累有关。通常这类疾病如果不注意保养，并及时治疗，会对身体健康造成更大的伤害。所以软组织损伤后的朋友要注意避免过度劳累加重病情，最好静养。下面我们来了解一些软组织损伤的治疗方法，帮助朋友们更快痊愈。

　　手法治疗

　　弹拨手法可疏通经络，分解粘连，改善受损组织的代谢和血液循环;擦法可散寒祛瘀，促进气血运行。这是有效的治疗软组织损伤的方法。

　　外敷治疗

　　外敷腰痛复正贴皮肤给药浓度高，直达病所，除了起局部作用外，还可通过皮肤进人血液循环，发挥全身作用;皮肤角质层还有贮存作用，使血药浓度曲线平稳，有超越一般给药方法独特的优点。这是治疗软组织损伤的方法中有效的一种。软组织损伤的治疗方法有哪些?

　　汤药治疗

　　方1佛手陈皮饮

　　组成：佛手50克，陈皮30克，白糖2匙。

　　用法：将佛手、陈皮洗净切碎，置入锅中，加清水500毫升，急火煮开3分钟，文火煮10分钟，滤渣取汁，加白糖，分次饮服。

　　功效：行气活血止痛。

　　主治：软组织损伤初期，即损伤1周以内，且病情较轻者。

　　附注：佛手行气止痛，陈皮行气宽胸。

　　方2荔枝核粥

　　组成：荔枝核50克，粳米100克。

　　用法：将荔枝核捣碎洗净，置锅中，加清水100毫升，急火煮开10分钟，滤渣取汁;将粳米荔枝核汁共人锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热服用

　　功效：行气止痛散结。

　　主治：软组织损伤初期，局部肿胀明显或有结块者。

　　附注：荔枝核有行气止痛散结之功效。

　　软组织损伤的治疗方法有哪些?以上就是一些治疗软组织损伤的办法。软组织在我们的日常生活工作中扮演的非常重要的角色，不能对其不管不顾，否则正常生活都不行了。希望大家不要忽视软制作损伤，我们要爱护自己的身体。