中医认为乳腺增生病是因为我们身体内激素不协调产生的,一些女性脾气较大或是心理压力较大都可能会引起女性乳腺增生的出现,今天我们来为大家介绍几种缓解乳腺增生的方法,橘核橘络缓解乳腺增生。

许多女性患了乳腺增生后都不爱服药,觉得很麻烦。其实,用我们平时弃之不食的橘核、橘络或橘叶泡水喝,就能有效地缓解乳腺增生。这是为什么呢?因为橘核、橘络和橘叶都具有散结通络的作用,其中橘叶还是很多治疗乳腺增生的中成药的主要成分之一。

如果每天取15克(约10个)橘核加1～3克橘络(2～3个橘子的橘络),用开水冲泡当茶饮(7天为一个疗程),便可大大缓解或消除乳腺增生。为增强治疗效果,可以将橘核压碎后再泡水。

如果没有橘核、橘络,可以到中药房买橘叶。每天用6克橘叶泡水当茶饮,连饮数日,也能起到缓解乳腺增生的作用。

另外,患有乳腺增生的女性在来月经前出现乳房胀痛时,还可以在橘核橘络水中加入3克郁金(一般中药房都有售),连续喝7天这样的浸液,可使疼痛症状减轻或消失。

所以,我们女性若是想要缓解乳腺增生的症状,进行必要的通经活络养护是非常重要的,另外女性也要注意情绪上的调节,生气和压力都是需要调节的,这样才能保障我们女性的正常内分泌,也能够起到预防乳腺增生病的作用。

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