人流术后患者应该吃些什么呢?当代意外怀孕已经不是什么大事了，对于很多的女性来说，如果不想要宝宝的话，那么怀孕了只能进行流产的手术了，那么人流手术是一个不错的选择。但是人流手术对于患者的危害也是比较大的，那么患者应该在术后注意哪些饮食的问题呢，这就是比较关键的了，这对于女性的恢复是非常有帮助的，下面我们就简单的了解一下吧。

　　人流术后患者应该吃些什么呢?

　　一、人工流产手术后，因为身体较虚弱，常易出汗。所以补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素c、维生素b1、维生素b2，所以，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　二、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。所以，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　三、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　四、人流后不要吃生冷的食物和饲料，尤其不要吃冰冻的食品。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、 活血、寒凉性食物。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加人流后 出血量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　五、要吃些有营养的，清淡的东西，则会对你伤口有好处，喝个鸡蛋枣汤，鸡蛋3个，红枣7个，红糖适量就可以了。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮半个小时就可以了。具备补中益气，养血作用。对刚刚做完无痛人流的女性是很有好处的。

　　人流术后患者应该吃些什么呢?人流手术对于身体的创伤不是一时半会就可以恢复的，饮食是其中的关键之一，也是我们日常生活中必须关注的问题。同时术后患者应该注意休息，避免着凉，导致其他疾病的发生。希望您可以早日康复。