中医理论认为前列腺增生为“虚证”，治疗时应补虚化瘀。日常饮食的调养在也应注意多选择一些具有补虚化瘀作用的食物，来进行补充营养。主食是每日饮食中重要的食物，作为主食的豆类和谷类等食品含有糖类、蛋白质、多种矿物质及维生素等人体必需的营养物质，这些营养素可以起到补益气血和津液的作用，有利于前列腺增生的康复，有益的主食包括小麦、高粱、黄豆、小豆、扁豆、豌豆等。

　　小麦味甘性润，可以除热利尿，可以改善慢性前列腺增生患者心烦不安、睡眠多梦、小便不利等症状、可以多食用。高梁味甘性平有健脾益中、开胃渗湿的功效，可以改善慢性前列腺增生小便不爽的症状。玉米味甘性润，有补中健脾、除湿利水之功效，可以改善慢性前列腺增生患者食欲不振、小便不利的症状。苡米味甘淡、性微寒，慢性前列腺增生者属湿热蕴结、 小便不爽者可常服用。黄豆味甘性平，可以清热解毒、补脾益气 ，可以改善小便不利。小豆味甘性平，可以健脾利水、清热利湿，可以改善前列腺增生患者小便淋沥不爽者的症状。