不管什么样的疾病,除了先天性的疾病意外,任何疾病的发生都是跟日常生活习惯、饮食习惯、环境因素等有一定的关系,只有做好疾病的预防工作,疾病是不会缠上的,那么前列腺炎预防有什么措施呢?
1、避免久坐
预防前列腺炎要注意不宜久坐或骑车,长期久坐或骑车可造成对前列腺的直接压迫导致前列腺的充血,从而诱发前列腺炎。
2、多吃苹果
还可以经常吃些苹果,对治疗慢性前列腺炎也是大有好处的。“苹果疗法”也是目前国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用方法,这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。
因此,慢性前列腺炎的患者经常食用苹果非常有益。同时,男性多吃苹果保护性功能。缺锌时男性附属性器官变化显著,对精子的形态功能均有损害。前列腺是精浆锌的来源,而精浆锌是保证精子获能提高精子活力及穿透力的重要因素。
3、常提脚后跟
提脚后跟这个动作,可有效锻炼肾和膀胱,防治前列腺、足跟痛问题。提脚后跟对男性养生尤为重要。男子小便时,若能常提脚后跟,可一定程度上防治前列腺疾病。
以上详细介绍了关于前列腺炎预防有什么措施,如果您还有什么疑问,一定去先关的医院咨询专家,以免耽误病情的治疗。
