什么食物能预防前列腺炎?良好的饮食不禁对身体非常的有好处,而且对一些疾病都能起到好的预防效果。所以下面就是对什么食物能预防前列腺炎的讲解,希望能帮助到大家。

什么食物能预防前列腺炎

什么食物能预防前列腺炎?以下食物能起到预防前列腺炎的作用:

(1)胡萝卜 胡萝卜素会在体内变化成维生素A,提高身体的抵抗力,抑制导致细胞恶化的活性氧等。胡萝卜中含有丰富的钾,具有降血压的作用。胡萝卜素还能够预防癌症。

(2)南瓜子 服用南瓜子的提取物减少了患者频尿的次数,也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源,可以抗老化。

(3)西红柿 西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原,强健血管。西红柿中的矿物质以钾的含量最丰富,有助于排出血液中的盐分,具有降血压的功能。

(4)水 人类脑部有75%是水,脱水第一个影响到的器官就是脑,水分太少,会让人感到疲劳,反应迟钝。如果用饮料或汤补充体内水分,会增加热量,使身体发胖。因此在餐与餐之间要多喝水。一天至少要喝约2000毫升水。

以上就是针对什么食物能预防前列腺炎的相关介绍。但是男科专家提醒的这些只能起到保健作用,如果您不幸得了前列腺炎一定要去正规的男科医院治疗才能治愈的。