青光眼青光眼是一种神经损害的眼部疾病。青光眼并不是一种疑难杂症。患有青光眼的种类会有很多,很多儿童刚出生就会有青光眼,单一般发病都是中老年。青光眼的危害很大,我们应该采取正确的措施进行治疗。下面是专家对于青光眼的治疗方法和预防方法的介绍。
●注射维生素B
如果紧张是主要因素,可注射维生素B,效果不错,请在医生的指导下使用。
●激光疗法
假使药物治疗仍无法控制病情,则在采取其他外科手术前,不妨试试激光疗法。新的测试已显示激光疗法对广角性青光眼 (open angle glaucoma)有效。其方法是利用激光照射虹膜,形成一个小洞,以舒解眼压。如果发生急性或闭角性青光眼,此时,角膜会受眼压过高所形成的水肿影响而 变模糊。在这种情况下,激光疗法恐怕不是最佳选择,而需要更进一步的手术。
●补充营养素
① 胆碱
每天补充1000—2000毫克。一种重要的维生素。
② 泛酸(B5)
每天补充3次,各100毫克。
③ 芸香素
每天补充3次,每次各50毫克。
④维生素B群
每天3次,各50毫克,用餐时服用,必要时可用注射法。
⑤ 维生素c
加生物类黄酮每天3次,能大幅地降低眼压。
⑥维生素E
每天400IU。研究显示维生素E有助排除水晶体内的小颗粒。
⑦ 锗
若眼睛不舒服时,每天可服用100—200毫克的锗,同时提供氧气给眼组织,并纾解疼痛。
对于预防青光眼我们应该针对不同的人群,采用不同的方法。
1、保持心情舒畅,避免情绪过度波动,青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激,脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。
2、生活、饮食起居规律,劳逸结合,适量体育锻炼,不要参加剧烈运动,保持睡眠质量,饮食清淡营养丰富,禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量,每天不能超过 1000—1200ml,一次性饮水不得超过400ml。
3、注意用眼卫生,保护用眼,不要在强光下阅读,暗室停留时间不能过长,光线必须充足柔和,不要过度用眼。
4、综合调理全身并发症。
5、注意药物影响
6、妇女闭经期、绝经期、以及痛经可是眼压升高应高度重视,经期如出现青光眼表现者,应及时就诊专科。
7、青光眼家族及危险因素者,必须定期复查,一旦有发病征象者,必须积极配合治疗,防止视功能突然丧失。
以上是眼科专家对于青光眼的治疗方法和预防方法的介绍。总结几大点就是,饮食方面不要暴饮暴食,预防眼压升高引起青光眼。不抽烟不喝酒,不喝咖啡,不饮浓茶。不吃辛辣的食物,加强体育锻炼,使眼部的血液循环 流通,保持良好的睡眠,让眼睛及时得到休息 ,还要保持良好的情绪心情,避免接触强光的环境。以免刺激眼神经。定期做眼部检查。关注我们的眼部健康。
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