皮肌炎是一种由病毒感染引起的皮肤病，对于皮肌炎一定要及早治疗，并且做好日常的预防和护理措施，下面就来为大家介绍下皮肌炎的预防措施，希望能给大家带来帮助。

　　首先，预防各种感染，特别是比较严重的各种慢性感染和急性感染没有立即控制，十分容易引发皮肌炎再次发生或加重，所以要积极预防以及控制各种感染对皮肌炎的治疗和预防复发显得格外重要。这也是在对皮肌炎的预防中要注意的。

　　保持平和的心态。皮肌炎并非是不治之症，切莫悲观消沉。目前皮肌炎仍属于需要长期给予治疗干预才能使病情稳定直至痊愈的自身免疫性疾病，在求医过程中应该认识到目前它的确还是一个世界性疑难病，系统正规的治疗还是可以控制稳定病情的，部分还可以痊愈脱离治疗。

　　适度锻炼，避免劳累。运动锻炼要适量，根据自己的的体力、耐力去锻炼，循序渐进，持之以恒，即小量、适度、持久、随意的运动对健康非常有利，如果大剂量、强迫、短时、剧烈锻炼对身体反而是没有效果的。

　　以上就是对皮肌炎的预防介绍，我们在日常生活中一定要多注意自己的身体健康，保持好的生活习惯。如果想了解更多皮肌炎方面的知识，请咨询在线专家。