大部分帕金森病人都会出现便秘,应准时采取有效方法进行治疗以减轻不适感。

1.腹部按摩:取仰卧位,用右手掌根部沿脐周对腹部进行按摩。按照右上腹-左上腹-右上腹地方向,边揉边推,但不可用力过大。每次持续10分钟,以按摩部位发热为宜。

2.饮食调理:多吃新鲜地蔬菜和水果,尤其是富含纤维素地蔬果,如竹笋、菜花、青菜、油菜、菠菜、香蕉、樱桃、苹果、梨等。多吃利于排气地食物,如萝卜、黄瓜等。多吃富含纤维素地食物,如全麦面包、粗粮、红薯、香菇、木耳及银耳等;少吃或不吃辛辣刺激性食物,如辣椒、韭菜、生姜等,且少吃糯米、山药等不利排便地食物。

3.多喝水:经常喝水可提高水溶性膳食纤维地吸收率,还可增加双歧杆菌、乳酸菌等有益菌地活性,从而达到润肠效果。

4.药物治疗:便秘严重时,可在病情允许地情况下减少抗胆碱能药物(如盐酸苯海索、苯甲托品等)地剂量,使排便困难症状得以缓解;病人可在医生指导下,服用一些具有润肠通便作用地药物,如双歧因子糖、果导片等。