在训练脑瘫患儿自己穿脱衣服能力之前，家长要将穿、脱衣服的动作分解成小的步骤，然后一步步地教患儿去做，鼓励患儿自己动手，尽可能少的给予帮助。下面介绍一下穿脱衣裤的方法：

　　穿开胸衣服时，让患儿保持仰卧位，双腿屈曲并分开，把功能较差的一侧手臂伸直，然后用功能较好的另一只手慢慢地把衣服拉至肩膀，身体转向功能较差的一侧呈侧卧位，双腿仍然保持屈曲的姿势，用功能较好的手把衣服的其余部分从头或颈下拽至胸前，再把身体转回仰卧位，把功能较好的手臂穿入袖中。如果患儿能够保持坐位，就训练患儿坐着穿、脱衣服。穿套头衣服时，可以让患儿坐在床沿，一只手抓住床栏保持稳定，另一只手把衣服套在头上，然后把手伸入袖中，接着，双手交换，再把另一只手穿入衣袖，最后进行整理。

　　穿裤子时，可以让患儿呈仰卧位、侧卧位或坐位，裤子平铺在双脚下面，一手抓住床沿或床头以控制身体的稳定性，另一手拉着裤子慢慢往腿上套，先穿功能较差的一侧裤腿，再穿功能较好的一侧，两侧裤腿穿好之后，身体平躺成仰卧位，双腿屈曲，用力抬高臀部，保持桥式运动姿势，用双手把裤子提上。运动功能较好的患儿，也可以训练站立位进行穿脱裤子练习。患儿用一只手抓住前方的床栏或椅子边沿，用另一只手把裤腿套在腿上，拉至膝关节以上，然后，双手交换，把另一裤腿穿上，最后，身体略微向前倾，可以靠在支持物上面，用一只手或双手同时把裤子提上。

　　家长在训练患儿穿脱衣裤时应注意，穿衣裤时要先穿功能较差的一侧肢体，而脱衣裤则相反，要先脱功能较好的一侧肢体。