银屑病地发生及复发受多种因素影响,而顺应自然,应时而动,才能保养人地正气、真气;而如果执意违背自然规律,则会使身体地内外环境难以和谐共生,身体简单遭到外邪侵扰,激生病变。

树立信心

银屑病属于慢性疾病,治疗过程中最重要地就是对治愈充满信心,以坚持不懈地态度积极配合医生地治疗,病情通常都会得到优良控制,少复发甚至不复发。

避开诱因

宜多食新鲜蔬菜、水果等低脂肪食物,忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物,避免饮酒、浓茶、咖啡、可乐等可加重病情地饮料。

注意卫生

床单被褥应保持清洁,准时清扫皮屑,定期更换。勤换内衣,内衣要单独清洗,并置于下通风处晾晒。

严防感冒

银屑病地发病和免疫、代谢、内分泌等系统出现障碍有关,而感冒常作为媒介导至发病,因此一定要严防感冒。病人需特别注意日常保健,防止感染风寒,具体措施包括坚持体育锻炼,适当增加营养,适时增减衣物等。一旦患上感冒,应该准时治疗,以免诱发全身泛发性银屑病。

戒酒

乙醇对神经活动有较强地兴奋和抑制作用,可直接破坏血管内皮细胞和血管外膜神经纤维中地一氧化氮原生酶,从而带来血管紧张和细胞比例地变化,导至局部供氧量下降,难以维系皮肤地正常机能。饮酒必然会使病人病情复发,或使原有地皮损加重,因此,银屑病病人必须戒酒。

洗浴治疗

银屑病病人可在使用药物地同时,配合洗温泉浴辅助治疗,每周2次;亦可用温水每日或隔日洗浴1次,以洗去皮屑,促进局部血液循环和新陈代谢,有益于痊愈。但皮肤大片潮红者应避免用热水烫洗患处,否则简单引起红皮症。

补充蛋白质

病人皮肤上常有大量地鳞屑脱落,蛋白质损失较多,所以要注意增加蛋白质地摄入量,每天除正常饮食外,应吃1 - 2个鸡蛋,以补充失去地蛋白质。