即便是对症用药,尿路感染还是会反复发作,这个问题让患者很上脑筋,此时停药治疗更是会让细菌“卷土重来”,造成难以估计的不良后果。所以在治疗尿路感染期间,除了服用抗菌素之外,还可以利用食疗辅助抗菌素发挥作用,多管齐下,可有效阻止病情复发。

尿路感染的忌口饮食原则

1、狗肉:属于温补性食物,食之易“发热动火”。尿路感染多属中医下焦湿热证,《本草经疏》中说:“凡病人阴虚内热,多痰多火者慎勿食之。”尿路感染应吃性凉清热食物,故性温助火的狗肉,切勿服食。

2、人参:味甘苦,具有补气强壮之功效,但有助热上火之弊,中医认为,尿路感染性疾病是属湿热下注膀胱所致的“热淋”之证,所以不宜食人参。

3、生姜:性温热,味辛辣。生姜中的生姜素会刺激膀胱等泌尿系统的黏膜,从而加重泌尿系统感染的炎症反应。

3、桂皮:性大热、味辛辣,属纯阳之物,有助热上火,动血伤阴之弊。清代医家缪希雍曾告诫:“血淋尿血,小便因热不利,……法并忌之。”尿路感染为湿热下注膀胱,多属中医“热淋”之证,切勿多吃辛辣刺激的肉桂。

4、石榴:性温涩,并有助火生痰之弊,实邪实火之症皆不宜吃,尿路感染之人多为下焦湿热、热结膀胱所致。只宜吃清利食品,故勿吃石榴为妥。

5、大蒜、葱头:人们平时通过小便把人体的废弃物质排出体外,如果尿中出现刺鼻气味,甚至伴有尿频尿急现象的话,有可能是尿路感染。另外当进食大蒜、葱头或带特殊气味的药物时,尿中也可能带有这些物质的特殊气味。

6、忌温补之品:主要针对急性期而言,因其由湿热之邪所引起的。

7、忌发物:发物(如猪头肉、鸡肉、蘑菇、带鱼、螃蟹、竹笋、桃子等)对炎症发热有加重病情的作用,故而忌食。

8、忌助长湿热之品:包括酒类、甜品和高脂肪食物,尿路感染为湿热太盛之病,凡助长湿热之品都能加重病情。

9、忌胀气之物:胀气之物包括牛奶、豆浆、蔗糖等,尿路感染常出现小腹胀痛之感,而腹部胀满往往使排尿更加困难。

10、忌酸性食物:酸性食物包括猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾,以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等。尿的酸碱度对细菌的生长、药物的抗菌活力都有密切关系,忌食酸性食物的目的,是使尿液呈碱性环境,增强抗生素的作用能力;因糖类在体内也可提高酸度,故含糖量高的食物也需限制。

喝茶水也可预防尿路感染。茶叶中含有茶素(又称 咖啡 碱)、氨基酸、茶单宁、维生素A、B1、B2、C、E、K,蛋白质、糖以及钠、铜、钾、磷等微量元素。同时也还以补充水分冲洗尿道,预防尿路感染的发生。

【参考文献:《不生病的饮食智慧》《尿路感染用药与饮食调养》】