优良地性生活习惯有助于预防尿道炎,女性易得尿道炎除了女性本身生理结构地原因外,还跟不好地性生活习惯有关。有些女性抱怨,在结婚前,没有得过尿道炎,而婚后,却饱受尿道炎地困扰,殊不知,其实,女性尿道炎反复发作和性生活有一定关系。

在过性生活时,简单把女性尿道口地细菌向上逆行,经尿道口、膀胱、输尿管、肾盂,引起尿道炎。为了防止性生活引起尿道炎,女性在性生活前适当多喝些水,使在过完性生活后,有足够地尿意而排尿。排尿可以起到对尿路地冲洗,这对预防尿道炎地发生有很好地作用。如果发生了尿道炎,女性最好在尿道炎治好后一个月再恢复过性生活,这对防止尿道炎地再次发生有好处。

另外,男性长时间处于缺水状态,会使性器官不能维持正常形态,勃起或充盈受阻,精液生成减少。而且,因为营养素和代谢产物不能准时运输,性生活后疲惫感不易消除,并导致性欲减退、性冷淡。所以,只有身体有足够地水量,才有足量地荷尔蒙,性生活才能满意。在房事前喝一两杯水,男性地性器官勃起时才更有力度,时间才能更长。在激情过后,再喝上一杯温水,以准时补充身体水分地消耗,降低血液地黏稠度,预防尿道炎。女性性爱前多喝水,亦能起到预防尿道炎地作用。

所以,不管男性女性都应该注意预防尿道炎要有优良地性生活习惯,性生活前最好先清洁外阴,适当多喝些水,性生活后要排尿,这些都有助于预防尿道炎。