面瘫是一种常见的疾病,近年来,很多疾病的发生跟饮食有着直接的关系,所以,想要预防一些疾病的发生,大家一定要注意自己的饮食习惯。那么,平时面瘫患者饮食应注意什么呢?下面小编来告诉大家一些面瘫饮食的注意事项。

1、、面瘫病人要注意多吃一些富含丰富营养的食物,通过调养体质增强抗病的能力。面瘫的饮食应多食新鲜蔬菜,粗粮如豆类,黄豆制品,南瓜,玉米,洋葱,瘦肉,山楂,紫匣,海带,大枣,苦瓜,丝瓜,冬瓜,黄瓜,甜瓜,香蕉,桑棋。面瘫患者应忌食生冷油腻刺激性食物,不易消化,热性补药。

2、、在平时患者应该做到积极的摄取一些利于面肌机能恢复的食物。在日常生活中面瘫的饮食中应注意补充钙及维生素B族元素。钙不仅能对骨骼和智力有益,还能促进肌肉及神经功能正常,由于面瘫患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩,所以补钙很重要,排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。专家指出,补充维生素B族元素也是面瘫的饮食中应该注意的地方,如B1、B2、B12等。维生素B,能够帮助面瘫患者的神经传导物质的合成,所以应该适当进补。

上述小编为大家介绍的是面瘫患者饮食的注意事项,在生活中,患者朋友们一定要注意多吃一些清淡的食物,避免吃辛辣、酸、粗糙等食物,另外还需做好口腔护理。