面瘫是慢性疾病,也是功能性疾病。除了选择正确的治疗方法治疗以外,面瘫患者日常生活中还要注意正确的保护自己,保护病情不再继续恶化。那么日常生活中面瘫患者应该怎样保护自己呢?专家总结了以下几种主要保护方法
第一、对于面瘫的护理一定要避免风寒,可以戴口罩和帽子以挡住风冷风吹面。平时在洗脸时切忌不可使用冷水洗脸,需将热毛巾长敷脸部,温度应保持在六十度。坚持早晚洗脸、揉脸,可以大大促进脸部血液循环和肌肉的锻炼,使面瘫患者的病情恢复得更快。
第二、面瘫患者在饭后,常常会出现食物残留于病患一侧内,长时间如此,很容易给口腔内部带来细菌,所以,面瘫患者每次在饭后应注意漱口,保持口腔的清洁,有利于细菌的侵入,而引发牙痛,导致面瘫的多发生。
第三、眼睛保护,面瘫患者在眼睑闭合时,常由于不能闭全,而影响了晚上的睡眠,这样久而久之,不仅带来了更多的痛苦,会引起眼部的细菌感染,因此患面瘫患者可以在睡时,涂抹适量的眼药水或者眼药膏,然后用无菌眼罩盖住以保护好眼睛不进细菌,这样就可以很好的做好的眼睛的保护。
第五、面瘫患者的饮食方面,面瘫患者应避免食用刺激辛辣性的食物,以及维生素B族的蔬菜和水果,可以经常嚼嚼口香糖锻炼脸部肌肉。
第四、面瘫患者往往会出现情绪上的变化,情绪烦躁不利康复,主要原因在于面瘫起病比较突然,对于初次得面瘫的患者而言常常会不知所措,因为不了解面瘫这种疾病,于是心里甚是恐慌,久而久之内心变得自卑压抑或者情绪失控,因此,面瘫患者应做好生活上的防护措施。
以上就是日常生活中面瘫患者正确的保护方法,希望大家能结合自己的病情,做好平时的护理工作,尽量少看电视,保护眼睛,多锻炼增强体抗力。同时要选择正确的治疗方式进行治疗,早日恢复健康的容貌。
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