我们都知道很多的疾病发生,都是和人们的饮食有着重大的联系的,对于面瘫患者们也是同样的道理的,饮食不当会让人们患有疾病,合理的饮食也会治疗人们的疾病的。所以面瘫患者们的饮食一定要注意好原则了。下面专家们就给大家带来面瘫的饮食原则介绍。

一般面瘫患者要注意适当摄入维生素B族,多吃蔬菜和水果等饮食原则。

面瘫患者饮食的5点原则:

1、适当增加维生素B族的摄入。

2、多食新鲜蔬菜,水果,粗粮,豆类,鱼类。

3、平时心情保持愉悦,轻松,劳逸适度,充足睡眠。

4、患者应注意勿用冷水洗脸,遇风、雨寒冷时,注意头面部保暖。

5、减少外界刺激,如:电视、电脑、紫外线等。

专家提醒,处于发病期的面瘫患者因为咀嚼不便引起进食困难,易造成营养失调,所以面瘫患者一定要注意饮食护理,发病期的面瘫患者的饮食应根据病情调节,主张以清淡,易消化的食物为主,避免刺激性食物。还可多吃新鲜蔬菜,水果,粗粮,豆类,鱼类等食物。

以上就是面瘫的饮食原则介绍了,相信大家一定了解清楚了。面瘫患者们的饮食营养一定要均衡,而且避免使用刺激的食物哦。希望上文的介绍对大家有所帮助。

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